Concept

中央本線で新宿駅より1時間、のどかな山間の里にある不思議な建物、ピラミッド・メディテーション・センターにて開催される One-day 日帰りリトリート企画。

トラディショナル・ヨガ、野草やハーブを使った自分だけのオリジナルレメディ作り、高尾在住アーティストArt GypsyによるLIVE、クリスタルボウルメディテーションなど、自由参加の充実したプログラムと、昼寝・菜食ランチ・手作り草餅のおやつ付きです。

一日を通して、自然と調和した心身のあり方を探求し、日常生活への生かし方を学びつつ、遊び、食べて、寝て、自分のなかにある子供の部分を思いきり喜ばせてあげます。

おうちに帰るころには心身ともにたっぷりの元気がチャージされ、とてもスッキリした朝を迎えられることでしょう。

新緑のピラミッドでは、それぞれに新しくて懐かしい出会いが待っています。お一人での参加も心配ありません。

皆様のお越しをお待ちしております。

Information

日時:2014年 5月11日(日)

時間:9:45〜17:45
     
参加費:5,000円(昼食・おやつ 込み)

場所:ピラミッドメディテーションセンター
  (山梨県大月市梁川町綱の上福徳1113)
http://www.moon.sannet.ne.jp/tirnang/Pyramid_center/

・プログラムの参加は自由です。緑豊かでのんびりとした空気に包まれたピラミッドセンターでボーッと過ごすのも、最高の時間の過ごし方です。ご自分の身体や心の欲するままにお過ごしください。
・体調、ご都合などに合わせて途中からの参加やご帰宅も可能です。 
・電車の方は、梁川駅着 AM 9:15、梁川駅発 PM18:36が目安です。 
・三年番茶をご自由にお飲みいただけるよう、準備しております。

 

Program & Time schedule

プログラム: 
・春の和ハーブを使ったボタニカルレメディー作り
 (植物療法師 maana)
・トラディショナル・ヨガ
 (池田さち子 / Studio yoga pirya)
・昼食 / 完全昼寝
・Smile Dance Magic
・LIVE: ART GYPSY ART SHOW (Art Gypsy × 齊藤梅生)
・クリスタルボウルメディテーション
      

1. 9:45〜10:45
【春の和ハーブを使った ボタニカルレメディー作り】

植物の芽吹くエネルギーが みなぎる季節。 あなたのハートのガイダンスに 従って、ハートを癒す あなただけのボタニカルエッセンスを作りましょう。
瞑想後、インスピレーションで 選んだ、朝露に光る和ハーブや お花を摘み取り、お水に浮かべ 、太陽光にあてて エッセンスを抽出します。
メッセージ付き オリジナルボトル(50ml)を お持ち帰り頂けます。

講師: 植物療法師 maana
植物療法セラピストとして15年。 みなさんがナチュラル(自然体)に輝けるように、ボディ、マインド、フード、スピリットを調えるお手伝いをしています。 植物と自然体を軸に、様々な要素を取り入れ融合させた自由自在なオリジナルワークショップも各地で開催中。 地球と自然をこよなく愛するガイアワーカー。

2. 11:15〜12:30
【トラディショナル・ヨーガ】

ありのままの自分と向き合い、自分の確かなコア(本質) と対話し、進むべき方向性を感じとる。自分の身体のケアを通して、視野を広げ自分自身のあり方から環境との適合など、人格の向上を目指すヨーガ。
ヨガ初めての方でも安心してご参加ください。

講師 : Sachiko Ikeda
伝統的ヨーガと天然美容の研究家。
2008年〜2009年、ヨーロッパ各地のShivananda Yoga リトリートセンターに勤務。
2010年 Studio yoga pirya開設。
2013年インドKaivalyadhama yoga institute留学。
ありのままの自分と向き合い自然と調和するYogaを提案している。都内のヘアサロンPirikaで100%天然素材のヘアトリートメントとカットを担当する傍ら、千葉県香取神宮での地域活性化プロジェクトに携わるなど、精力的な活動を展開している。

3. 12:30〜13:30
【春の菜食ランチ】

身体に優しい食材ばかりを用いた菜食中心のお昼ごはんを皆でいただきましょう。

 

4. 13:30〜14:00
【完全昼寝】

お腹が満たされた後の昼寝は最幸の休息時間。

 

5. 14:00〜16:00
【自遊時間】
・Smile Dance Magic
・和レメディの仕上げ
・散歩  
           など自由にお過ごしください。

6. 16:00〜
【おやつ】

ピラミッドセンター周辺の野草を用いた手作り草餅です。

7. 16:20〜17:00
【Live: ART GYPSY ART SHOW】
Relaximaのメインアクトは、高尾在住の夫婦ユニットART GYPSYの映像&ポエトリーリーディングに、音響芸術家 齊藤梅生(枯山水サラウンディング) が音楽で参加する、稀有なコラボレーション・ライブです。
はるか古い時代の記憶を呼び起こされるかのような、意識がミトコンドリアのレベルにまで回帰させられるかのような、生命の不思議を描く世界観を、ぜひ体感ください!

「ART GYPSY」
絵描きで詩人の ∀kikoとDJ NOBUYA の夫婦ユニット。
「命とつながり」をテーマに、∀kikoの個展会場やさまざまな空間でNOBUYAのDJ、∀kikoの絵の映像インスタレーション、ポエトリーリーディングを行い、訪れた土地に生きる表現者達と共に「何かを創る」そんなコラボレーションを「ART GYPSY ART SHOW」と称し、地球上で旅を続けている。
www.661.jp/nociw/

齊藤梅生」
音響エンジニア/サウンドデザイナー 。
舞台や展示会などの音源製作から、実際の現場での音響オペレート/マルチチャンネルを含む音響システムの設計をはじめ、
ミュージシャンのステージサポート/楽曲アレンジ・リミックスなど、音の入口から出口まで、多角的なアプローチで取り組んでいる。
2007年より枯山水サラウンディングに参加。

8. 17:00〜17:45
【帰りの会 / クリスタルボウルメディテーション】

一日を振り返り、クリスタルの波長で思いを浄化し、それぞれの日常・素敵な未来へ、帰る支度を整えます。

 

Contact
ご予約&お問い合わせ:relaxima@outlook.jp まで
Facebook イベントページ:https://www.facebook.com/events/386031244868531/?ref_notif_type=like&source=1





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